Салат из тунца со шпинатом

Рецепт отсюда.
Ингредиенты:
100 грамм консервированного тунца
100 грамм шпината
4 перепелиных яйца
1 небольшой огурец
1 авокадо
Половина луковицы
1 чайная ложка семян кунжута
Для заправки:
4 столовых ложки оливкового масла
Полторы столовых ложки сока лимона
1 чайная ложка зернистой горчицы
Соль и чёрный перец
Классический и очень простой рецепт салата: смешать тунец, огурец и яйцо, свежие листья шпината, авокадо. Приготовить заправку, тщательно перемешать и - bon appetit!


Если вам нравится мой контент - даже небольшая сумма денег поможет мне покупать ингредиенты для новых рецептов!
Линк для поддержки блога/Donation link
If you like my content - please donate) even small amount of money helps me to buy new ingredients for cooking!

Комментарии

Популярные сообщения