Как сдержаться и не накричать на ребёнка
Орать на детей нельзя. Это, в принципе, понимают все адекватные родители, но частенько бывает так, что мы срываемся. Потом, конечно, стыдимся, жалеем ребенка, виним себя и так далее.
Как взять себя в руки и не срываться?
Придумайте себе абстрактное слово, которое будет значить, что вы на грани и сейчас потеряете контроль. И обговорите его с ребенком. Это будет серьезным предупреждением, что игры кончились и он должен немедленно исправить.
Еще можно поругаться на любимую ребенкину игрушку. Это выглядит очень смешно, но очень действенно: когда мама трясет поняшку и допрашивает ее "Кто изрисовал стену? Я тебя спрашиваю!" - но помогает. При этом на дитя обращать внимание в это время нельзя. Ну и, конечно, это помогает выпустить пар и успокоиться. А ребенок прекрасно понимает, что стену-то изрисовал он, ну и лучше понимает смысл слов. Ведь вроде как ругают не его, ему не приходится бояться и оправдываться.
Можно поругаться шепотом. Кричать тоже можно шепотом - как будто у вас болит горло. Так вот дитятко понимает, что вы очень рассержены, но не испугается ваших воплей.
Шени деда! - очень хорошо. И Che cazzo. Все неконструктивные ругательства вполне можно произносить на языке, которого ребенок не знает. Тоже нетравматично для вашего чада, а злость таким образом выплеснется.
Поставить себя на место ребенка. Вот представьте себе, что это вы разбили мамину любимую чашку или порвали штаны и... что сейчас будет? Я вот отлично знаю. В лучшем случае на меня наорут, в худшем - меня изобьют. Хотите такого своему ребенку? Я - нет. Потому никогда не ругаю за разбитые чашки и порванную, испачканную одежду.
А вот копить раздражение не надо. В итоге все может вылиться в грандиозный скандал. если ребенок вас перманентно бесит, то проблема не в нем, а в вас. Берите паузу и уходите из дома на концерт, в спа, в кино. Переключитесь на что-то и объясните родным, что это не царская хворь. Например, послеродовая депрессия - это очень серьезно. Из-за нее распадается приличное количество браков и она ТРЕБУЕТ посещения психолога.
И, главное, работайте над своей вспыльчивостью. Считайте до десяти, а уж потом говорите.
Здорового вам климата в семье!
Как взять себя в руки и не срываться?
Придумайте себе абстрактное слово, которое будет значить, что вы на грани и сейчас потеряете контроль. И обговорите его с ребенком. Это будет серьезным предупреждением, что игры кончились и он должен немедленно исправить.
Еще можно поругаться на любимую ребенкину игрушку. Это выглядит очень смешно, но очень действенно: когда мама трясет поняшку и допрашивает ее "Кто изрисовал стену? Я тебя спрашиваю!" - но помогает. При этом на дитя обращать внимание в это время нельзя. Ну и, конечно, это помогает выпустить пар и успокоиться. А ребенок прекрасно понимает, что стену-то изрисовал он, ну и лучше понимает смысл слов. Ведь вроде как ругают не его, ему не приходится бояться и оправдываться.
Можно поругаться шепотом. Кричать тоже можно шепотом - как будто у вас болит горло. Так вот дитятко понимает, что вы очень рассержены, но не испугается ваших воплей.
Шени деда! - очень хорошо. И Che cazzo. Все неконструктивные ругательства вполне можно произносить на языке, которого ребенок не знает. Тоже нетравматично для вашего чада, а злость таким образом выплеснется.
Поставить себя на место ребенка. Вот представьте себе, что это вы разбили мамину любимую чашку или порвали штаны и... что сейчас будет? Я вот отлично знаю. В лучшем случае на меня наорут, в худшем - меня изобьют. Хотите такого своему ребенку? Я - нет. Потому никогда не ругаю за разбитые чашки и порванную, испачканную одежду.
А вот копить раздражение не надо. В итоге все может вылиться в грандиозный скандал. если ребенок вас перманентно бесит, то проблема не в нем, а в вас. Берите паузу и уходите из дома на концерт, в спа, в кино. Переключитесь на что-то и объясните родным, что это не царская хворь. Например, послеродовая депрессия - это очень серьезно. Из-за нее распадается приличное количество браков и она ТРЕБУЕТ посещения психолога.
И, главное, работайте над своей вспыльчивостью. Считайте до десяти, а уж потом говорите.
Здорового вам климата в семье!
Комментарии
Отправить комментарий
Поделитесь своими мыслями!
Share your thoughts!